哺乳期能吃當(dāng)歸煮蛋嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期是可以吃當(dāng)歸煮蛋的。吃當(dāng)歸煮蛋一般不會(huì)對(duì)母乳造成太大的影響，而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。不過，最好不要吃太多，以免出現(xiàn)腸胃不適。
在哺乳期間要多注意飲食清淡，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，最好不要吃辛辣刺激性的食物。也要注意身體的保暖，不要用手經(jīng)常觸摸乳房處。
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