有胃病的人能吃紅棗嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有胃病的人是可以吃紅棗的，但是不能過(guò)量。紅棗是一種具有暖胃和胃、活血補(bǔ)血等功效的水果，而且富含多種維生素，尤其是維生素C的含量非常豐富。適量吃紅棗能夠促使胃黏膜的恢復(fù)，而且還能夠增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，有利于促進(jìn)疾病早日康復(fù)。但是紅棗中膳食纖維含量豐富，含糖量也很高。所以吃的過(guò)多會(huì)刺激胃酸的過(guò)多分泌，增加胃腸的消化吸收負(fù)擔(dān)，還容易導(dǎo)致胃腸脹氣。從而會(huì)引起反酸、噯氣等癥狀的發(fā)生，不利于胃部病情的恢復(fù)。
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