跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)痛怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)口服消炎止痛的藥物治療,也可以通過(guò)局部的熱敷或者是按摩,能用來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
跳舞膝蓋內(nèi)側(cè)痛,很可能是活動(dòng)量過(guò)大因素所引起,也有可能是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷因素所導(dǎo)致。在生活當(dāng)中要減少活動(dòng)力量,不要長(zhǎng)時(shí)間的跳舞,以免導(dǎo)致疼痛感加重。
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