腸胃不好的人可以吃大蒜嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好的人一般是不可以吃大蒜的，大蒜通常會對胃腸粘膜造成刺激而引起胃部燒心以及疼痛的情況，而引起胃腸道出現(xiàn)不適的癥狀。
如果胃腸不好的，平時要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，避免暴飲暴食以及吃太多油膩的食物，同時也要飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于加快胃腸的蠕動。
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