孩子總生病怎么進行改善
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
孩子總是生病可以做給孩子吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充體內(nèi)的微量元素，可以提高孩子體力的抵抗能力。日常生活中也要讓孩子多做運動鍛煉，每天跑步半個小時左右，也能夠增強體內(nèi)的免疫能力。平時要保證充足的睡眠，多給體內(nèi)攝入水分，不要過度熬夜，也要按時吃飯。
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