孕婦抽筋怎么緩解
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦出現(xiàn)的情況以后，可以通過按摩局部的方式進(jìn)行改善，有助于緩解此癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用魚肝油等具有補(bǔ)鈣性質(zhì)的藥物進(jìn)行改善。
在平時(shí)，還要注意飲食健康，多吃一些鈣含量豐富的食物進(jìn)行緩解，例如雞蛋、牛奶、蝦皮等。
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