缺鈣的孕婦吃什么好
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
缺鈣的孕婦可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如雞蛋、牛奶和豆制品，也可以喝一些雞湯、魚湯和排骨湯。這些食物當中的鈣含量是比較高的，能夠達到補鈣的效果，也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，里面的維生素成分能夠促進鈣吸收。
孕婦在懷孕期間如果缺鈣就有可能會影響胎兒的正常生長以及發(fā)育。
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