老年人怎么查缺鈣
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
老年人查缺鈣可以去醫(yī)院做一個(gè)血鈣檢查或者骨密度檢查來進(jìn)行確診。
老年人身體缺鈣通常會(huì)導(dǎo)致腰腿疼痛、腿部抽筋、骨質(zhì)疏松等癥狀，有的人還會(huì)導(dǎo)致食欲不振，可以口服一些鈣片來進(jìn)行改善，補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要搭配魚肝油，能夠促進(jìn)鈣的吸收，多曬曬太陽，也可以每天喝一些純牛奶，純牛奶里面有豐富的鈣質(zhì)。
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