大腦發(fā)育吃什么好
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
大腦發(fā)育可以在平時生活當(dāng)中多吃一些富含不飽和脂肪酸比較多的食物有助于大腦的智力發(fā)育，比如核桃、杏仁以及其他的堅(jiān)果，也可以多吃一些豆制品。
大腦在發(fā)育的時候除了注意飲食外，也可以在生活當(dāng)中多陪伴孩子做一些智力游戲，還要每天陪伴到戶外參加體育鍛煉。
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