嬰幼兒大腦發(fā)育需要注意什么
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
嬰幼兒大腦發(fā)育，需要注意保證充足的營養(yǎng)物質(zhì)，避免偏食造成營養(yǎng)不良。如：1.在生活中多吃高蛋白的食物，如瘦肉、蛋黃、魚肉等。2.可以多吃新鮮綠色的蔬菜，保證維生素的攝入，如油菜、菠菜、小白菜等。3.可以多吃富含維生素C的水果，如橙子、葡萄、草莓、櫻桃、獼猴桃等。
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