孕婦可不可以吃水魚
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦通常不可以吃水魚。
孕婦在懷孕期間需注意飲食調(diào)節(jié)，保證飲食方面的營養(yǎng)均衡。雖然水魚當(dāng)中的營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素和多種酶類等，能夠起到滋補身體的作用，但水魚的性味咸寒，具有散瘀塊、通血絡(luò)的效果，容易提高流產(chǎn)的風(fēng)險率，可能還會并發(fā)慢性腎炎、肝硬化等疾病，因此孕婦不宜吃水魚。
處在孕期時需合理安排飲食，減少油膩、辛辣及刺激性食物，以免造成飲食刺激，影響胎兒的健康。
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