為什么孕期容易便秘
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
孕期容易便秘可能是體內(nèi)激素水平變化引起的，孕期體內(nèi)孕激素分泌增多會使胃腸道平滑肌松弛，導(dǎo)致糞便中的水分減少后可能會引起便秘。懷孕后運動量較少，導(dǎo)致腸胃蠕動緩慢后也可能有便秘的表現(xiàn)。
孕期要合理搭配飲食，保證營養(yǎng)均衡?？梢允秤眠m量的香蕉等膳食纖維含量豐富的食物。
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