突然回奶了怎么追奶
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
突然回奶患者可以吃一些有助于催奶的食物，比如豬蹄、絲瓜、花生、豆腐等，也可以多對(duì)乳房進(jìn)行按摩或者熱敷。
突然回奶通常是因?yàn)榻?jīng)常熬夜或者情緒激動(dòng)導(dǎo)致，平時(shí)一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要大起大落，而且也要保證睡眠的充足，否則還會(huì)影響到奶水的質(zhì)量，對(duì)寶寶造成影響。
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