跑步嗓子痛怎么辦
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步后出現(xiàn)嗓子痛的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用銀黃顆粒改善癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生理鹽水漱口,加快病情的改善。
在日常的生活中,一定不要做過多劇烈的運(yùn)動(dòng),可以采取慢跑的形式鍛煉身體。此外要多喝溫?zé)岬乃?,多吃富含水分的水果和蔬菜,也有利于癥狀的恢復(fù)。
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