健身能治療駝背嗎
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
健身是可以輔助治療駝背的。通過健身能夠促進全身的血液循環(huán),增強自身的體質(zhì),而且還可以在一定程度上改善駝背。但是,如果駝背的情況比較嚴(yán)重,最好不要通過健身進行治療,可以通過支具固定的方式進行改善。
平時要多注意背部的保暖,不要經(jīng)常睡硬床板,也要避免從事重體力工。
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