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減肥藥可不可以隨便吃?

病情描述:減肥藥可不可以隨便吃?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    減肥藥是不可以隨便吃的,減肥藥中一般都會(huì)含有激素,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),如果想要減肥建議選用健康的減肥方式,可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捈由线m當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,從而達(dá)到健康減肥的目的,在飲食上可以適控制一下脂肪和熱量的攝入,盡量少吃肥肉和脂肪含量比較高的食物,可以多吃一些家禽肉和魚(yú)肉,盡量做到飲食清淡,不要吃過(guò)咸的食物,每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,跳繩,長(zhǎng)跑,游泳等運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去,可以達(dá)到減肥的目的。

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,作為一名23歲的青年男性,現(xiàn)在想減肥。還想通過(guò)吃減肥藥的方式來(lái)進(jìn)行,達(dá)到減肥的目的,這個(gè)是不推薦的。因?yàn)闇p肥藥都會(huì)有一定的副作用,長(zhǎng)期服用的話對(duì)身體是極為不利的,而且極易引起反彈,如果你想減肥的話,還是建議你通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)熱量的消耗,來(lái)達(dá)到減肥的目的,

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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