減肥藥可不可以隨便吃?
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥藥是不可以隨便吃的,減肥藥中一般都會(huì)含有激素,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),如果想要減肥建議選用健康的減肥方式,可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捈由线m當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,從而達(dá)到健康減肥的目的,在飲食上可以適控制一下脂肪和熱量的攝入,盡量少吃肥肉和脂肪含量比較高的食物,可以多吃一些家禽肉和魚(yú)肉,盡量做到飲食清淡,不要吃過(guò)咸的食物,每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,跳繩,長(zhǎng)跑,游泳等運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去,可以達(dá)到減肥的目的。
-
-
-
-
何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,作為一名23歲的青年男性,現(xiàn)在想減肥。還想通過(guò)吃減肥藥的方式來(lái)進(jìn)行,達(dá)到減肥的目的,這個(gè)是不推薦的。因?yàn)闇p肥藥都會(huì)有一定的副作用,長(zhǎng)期服用的話對(duì)身體是極為不利的,而且極易引起反彈,如果你想減肥的話,還是建議你通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)熱量的消耗,來(lái)達(dá)到減肥的目的,
-
-
-
中耳炎可不可以帶耳機(jī)
黃志勇 主治醫(yī)師
-
-
子宮肌瘤可以吃阿膠嗎
陸杉 主任醫(yī)師
-
-
長(zhǎng)痘痘可以吃牛肉嗎
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
奧美拉唑酒后可以吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
做了手術(shù)可不可以吃蝦
-
-
-
- 邢龍 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
奧利司他可不可以減肥
-
-
-
- 周茂溪 主治醫(yī)師 婦科
45歲可不可以藥流
-
-
-
- 李順華 副主任醫(yī)師 婦科
45歲可不可以藥流
-
-
-
- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
打針期間可不可以吃螃蟹
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥藥可以吃么
-
-
-
酥咔餅干可不可以減肥
隨著生活水平的提高,現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,肥胖也成了困擾現(xiàn)代人的一個(gè)通病。肥胖不僅... 詳細(xì)?