飲酒后運動可以嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝酒之后盡量不要進行運動，因為酒精能夠促進身體的血液循環(huán)，達到通經(jīng)活絡(luò)的作用，這樣能夠使得神經(jīng)過于興奮，從而造成心跳速度過快和血壓升高的現(xiàn)象，這時候如果進行運動會使得這些癥狀持續(xù)加重，從而使得身體患有心腦血管等疾病影響到身體的健康。
喝酒太多很容易造成腸胃道的負擔。
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