貧血飲食指導(dǎo)有哪些
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血在飲食上需要保持營養(yǎng)均衡，合理安排飲食，可以多吃一些鐵含量高的食物，比如豬肝、瘦肉、木耳等，不可以吃高脂肪的食物，也不可以喝濃茶以及咖啡，會(huì)抑制身體對(duì)鐵的吸收。
貧血通常是因?yàn)轶w內(nèi)缺鐵嚴(yán)重導(dǎo)致的紅細(xì)胞減少，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈無力、注意力不集中、食欲不振等癥狀。
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