運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后總冒汗是什么原因
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后總冒汗可能是由于周邊環(huán)境溫度很高，導(dǎo)致體內(nèi)汗腺分泌加快。也有可能是由于肥胖體內(nèi)脂肪多，運(yùn)動(dòng)加快了熱量散發(fā)引發(fā)冒汗。
運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防水腫、強(qiáng)化骨骼、改善血液循環(huán)、強(qiáng)化心臟系統(tǒng)，是人身心愉悅、更強(qiáng)壯更健康。建議不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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