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11歲發(fā)育需要注意什么

病情描述:11歲發(fā)育需要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳曦
    陳曦 主治醫(yī)師
    天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    11歲發(fā)育需要注意以下幾點(diǎn):1、在生活方面。需要保持良好的心態(tài),不要存在負(fù)面情緒。也需要正視自己的發(fā)育情況,不要在乎其他人的看法。2、在飲食方面。要避免吃過多激素成分較高的食物,例如豆?jié){等。

    11歲出現(xiàn)發(fā)育這可能是性早熟,需要家長多引起重視。在平時(shí)生活中,結(jié)合自身的情況進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步。

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