缺鉀會(huì)影響睡眠嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鉀一般不會(huì)影響睡眠,缺鉀主要會(huì)影響患者的肌肉代謝,可能會(huì)出現(xiàn)肌無力的癥狀?;颊叩乃呤艿接绊懼饕且?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂,主要是因?yàn)槠綍r(shí)心情不好所導(dǎo)致。
建議患者多吃山藥、毛豆、莧菜等含鉀豐富的食物,改善體內(nèi)的血鉀濃度。睡眠不好的患者應(yīng)該注意多調(diào)節(jié)自身的情緒,防止出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。
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