缺鉀會影響睡眠嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
缺鉀一般不會影響睡眠，缺鉀主要會影響患者的肌肉代謝，可能會出現(xiàn)肌無力的癥狀。患者的睡眠受到影響主要是因為植物神經(jīng)功能紊亂，主要是因為平時心情不好所導致。
建議患者多吃山藥、毛豆、莧菜等含鉀豐富的食物，改善體內(nèi)的血鉀濃度。睡眠不好的患者應(yīng)該注意多調(diào)節(jié)自身的情緒，防止出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。
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