怎么增加代謝
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
增加代謝一般需要參加一些有氧鍛煉，比如長跑或者登山運動，也可以參加一些游泳運動。在運動的過程中可以促使體內(nèi)的血液循環(huán)加快，從而有助于代謝速度增快，同時也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，在體內(nèi)水分吸收利用的過程中，也有助于代謝速度增快。
在參加有氧運動期間，要避免身體過度勞累。
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長月經(jīng)不調(diào)、閉...
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山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：卵巢癌，子宮內(nèi)膜...
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長診治月經(jīng)不調(diào)...
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清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 老年病中心三區(qū)（內(nèi)分泌科、糖尿病科）
擅長：善于中西醫(yī)結(jié)合治...
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馬鞍山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
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徐州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科，老年病科
擅長：對內(nèi)分泌代謝性疾...
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上饒縣人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌專業(yè)具有...
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎(chǔ)代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進行，如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細(xì)?
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式，適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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