怎么樣才能提高代謝
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
想要提高身體的新陳代謝，首先，在早上的時候可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如牛奶等，能夠快速恢復身體代謝的速度。同時，在白天的時候可以多喝水，并且遵循少食多餐的原則，適當的吃一些辣食物，同時，每天要進行體育運動，比如慢走或者是慢跑等，都能夠提高新陳代謝。
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山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內分泌科
擅長：卵巢癌，子宮內膜...
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南部縣人民醫(yī)院 內分泌、腎內、腫瘤科
擅長：擅長常見腫瘤的全...
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重慶市婦幼保健院 婦科內分泌科
擅長：對不孕不育的宮腹...
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 內分泌科
擅長：熟練掌握內科常見...
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福州市傳染病醫(yī)院 肝病內分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長：擅長應用中西醫(yī)結...
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四平市中心人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：下丘腦、垂體、甲...
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煙臺海港醫(yī)院 內分泌科
擅長：尤其擅長于缺鐵性...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結核內科
擅長：長期從事結核及呼...
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基礎代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質的區(qū)別，基礎代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內的新陳代謝往往有條不紊的進行，如果身體患有相關的慢性疾病或受到... 詳細?
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