怎么加快脂肪代謝
-
-
-
文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
加快脂肪代謝通常情況下可以適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動,比如參加一些長跑或者游泳運動,也可以參加一些登山運動。鍛煉的過程中能夠加快人體的新陳代謝,促使體內(nèi)的脂肪燃燒以及排泄。
在調(diào)理的過程中要采取飲食上的控制,避免經(jīng)常的吃一些高脂肪或者高熱量的食物。
-
-
-
基礎代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別,基礎代謝是靜態(tài)狀態(tài)下,維持人基本生命體征所需的一個基本能量,... 詳細?
-
-
代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢,容易引起基礎代謝率低,體溫低,血壓低,脂肪難消... 詳細?
-
-
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細?
-
-
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下,人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進行,如果身體患有相關的慢性疾病或受到... 詳細?
-
-
生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式,適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?