咖啡促進代謝嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
一般情況下咖啡是可以促進代謝的，因為咖啡里含有咖啡因，里面含有興奮劑，可以促進代謝。不建議患有失眠或睡眠障礙的人，飲用咖啡，以免加重睡眠障礙。
如果想要促進身體的新陳代謝，可以選擇多喝水，適量運動，加快排汗。生活中可以多吃含有高蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、瘦肉等。
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式，適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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