吃啥調節(jié)內分泌失調
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
調節(jié)內分泌失調可以適當的吃一些干果，還可以多吃一些芝麻以及核桃仁，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)，能夠調節(jié)內分泌?？梢赃m當的吃一些蜂蜜，蜂蜜中含有的雌激素特別的豐富，而且適當的吃一些雌激素，也能夠達到調節(jié)內分泌的情況。
在日常生活中應注意多休息，避免過度勞累。
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如何調節(jié)內分泌失調
內分泌是人體處于健康狀態(tài)時，通過內分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經調節(jié)，共同調節(jié)人體的... 詳細?
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