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神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)怎么辦

病情描述:神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃一些辛辣和刺激的食物,保持良好的精神狀態(tài),避免情緒壓力過大,學(xué)會(huì)自我控制能力。適當(dāng)選擇一些戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,提高新陳代謝,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,避免長時(shí)間的熬夜,加快衰老的程度。

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