加速脂肪代謝的食物有什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
加速脂肪代謝一般可以吃牛肉。還可以使用紅薯、山楂、蘋果等,蘋果含豐富膳食纖維,可以幫助身體刮油減輕油脂堆積,山楂可以促進(jìn)脂肪分解,有助消化作用,紅薯有通便排毒的功效可以加速脂肪代謝。
平常要注意飲食清淡??梢远嗪葻崴?,加強身體鍛煉有助身體新陳代謝,可以避免造成身體肥胖。
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別,基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下,維持人基本生命體征所需的一個基本能量,... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢,容易引起基礎(chǔ)代謝率低,體溫低,血壓低,脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細(xì)?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下,人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行,如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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生長激素激發(fā)試驗
生長激素激發(fā)試驗是一種常見的檢查方式,適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?