加速代謝的食物有什么
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
加速代謝的食物有很多。一些含有豐富膳食纖維的食物,比如以玉米高粱為原料的食物、地瓜等,還有蔬菜類和水果類,其中含有的植物性纖維都比較多,都能夠促進胃腸的蠕動,加速代謝。
除了通過食物改善代謝以外,還可以都通過多運動的方式來緩解,也能夠促進胃腸的蠕動。
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別,基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下,維持人基本生命體征所需的一個基本能量,... 詳細?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢,容易引起基礎(chǔ)代謝率低,體溫低,血壓低,脂肪難消... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下,人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進行,如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細?
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
代謝性酸中毒和代謝性堿中毒的區(qū)別是誘因不同。代謝性酸中毒和代謝性堿中毒是兩種不同... 詳細?