牙齦上火了怎么辦
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
牙齦上火了可以從飲食、口腔衛(wèi)生、用藥等方面來治療。
1、飲食：多喝水或菊花茶來緩解上火的癥狀。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)體內(nèi)新陳代謝，幫助身體清除掉垃圾，緩解體內(nèi)上火的癥狀。也可以多吃一些清火的食物，比如苦瓜、苦菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿等，這些食物中含有清熱解毒，去心火、消炎殺菌的功效。平時(shí)飲食也要清淡，忌食用辛辣、生冷食物、膨化油炸食品等。
2、口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，餐后用漱口水或溫鹽水漱口，不僅可以殺滅口腔中的一些細(xì)菌，改善牙齦上火的情況，而且還有止痛的作用。
3、用藥：患者要結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用牛黃解毒片、黃連上清片、三黃片等清熱解毒功效的中成藥，來消除牙齦腫痛，緩解牙齦上火。
除此之外，要保持良好的心態(tài)，充足的睡眠，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣等。如果牙齦上火比較嚴(yán)重，建議還是要到正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。
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