什么是技能焦慮癥？
病情描述：什么是技能焦慮癥？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
主要就是指在工作中經(jīng)常怕自己的工作做的沒有別人好，害怕被公司淘汰掉而產(chǎn)生的一種焦慮情緒，越是有這種焦慮的情緒，就會越導致在工作中精力無法集中，從而影響自己的工作效率，長時間下去還會對自己失去信心，所以需要盡早的改善這種不良的情緒，可以通過口服藥和心理咨詢進行治療。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
技能焦慮癥，這個是針對自己缺乏技能會感到擔心不安，一般是工作引起，對于這個情況可以主動的去分析一下自己哪方面知識的不足，哪方面技能的欠缺，可以自己做一下學習的計劃彌補一下，只要有計劃去進行，一般就會減緩焦慮，也可以去心理科接受一下專業(yè)的心理開導，來改善焦慮情緒
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