脂肪肝吃什么好。脂肪肝吃什么不好?
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝一般是由于飲食的習(xí)慣,采用了高脂肪的飲食就會出現(xiàn)大量的脂肪在體內(nèi)出現(xiàn)脂肪在肝部沉積的話就容易形成脂肪肝,一般平時可以通過控制飲食來改善脂肪肝,一般是要采用少吃脂肪含量比較高的食品,同時還要加強運動量來消耗掉人體內(nèi)的脂肪,同時要多吃維生素含量比較高的食品。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好,脂肪肝嗯,現(xiàn)在人們的生活水平提高了,吃的脂肪餐太多有關(guān)。很常見,如果沒有其他方面的問題,就不用太擔(dān)心,通過飲食調(diào)整,運動鍛煉、控制體重是可以恢復(fù)正常。得了脂肪肝以后飲食要注意清淡,多吃一些水果、蔬菜,少吃油脂比較多的肉類。
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