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焦慮癥能吃香蕉嗎？

病情描述：焦慮癥能吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 白富梁
    白富梁 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，焦慮癥是不影響吃香蕉的，焦慮癥是植物神經(jīng)紊亂引起的，焦慮癥有可能是平時的生活工作壓力太大的原因引起的，建議你平時可以放松一下心情，可以多出去散散心，可以多和好朋友聊聊天兒，溝通溝通是比較放松的方式，平時一定不要有太大的壓力。

  • 劉偉芳
    劉偉芳 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，焦慮癥是可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬秲?nèi)富含鉀，鉀可以保持人體內(nèi)電解質(zhì)的平衡和酸堿代謝平衡，使神經(jīng)肌肉興奮維持正常狀態(tài)，能協(xié)調(diào)心肌收縮與舒張功能，能降低血壓，防止肌肉痙攣，保護(hù)血管健康的好東西，焦慮癥與人體缺乏鎂有直接關(guān)系，香蕉里有大量的鎂，具有消除疲勞，緩解緊張情緒的效果。

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