孕婦怎么祛濕氣排濕毒
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦祛濕氣排濕毒需要通過多做一些體育運動，增強自身的新陳代謝，通過排汗方式排除濕氣。也可以通過喝一些茯苓水或者是紅豆薏米水去除濕氣，同時要多曬太陽，避免待在陰暗潮濕的環(huán)境中。
孕婦長時間待在陰暗潮濕的環(huán)境中，會引起身體出現(xiàn)濕氣以及毒素堆積，多休息，避免過度勞累。
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熱毒和濕毒的區(qū)別
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