氣血不足運(yùn)動(dòng)可以嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血不足是可以運(yùn)動(dòng)的。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，可以改善氣血不足引起的相關(guān)癥狀。但是應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)出現(xiàn)頭暈胸悶的現(xiàn)象。
要想使疾病盡快改善，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用具有補(bǔ)氣血作用的藥物，常見的藥物主要包括氣血和膠囊等。
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