男子吃什么補精
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
男子在生活中可以多吃一些牡蠣、魚肉、蝦肉或者是海參等,這些食物中含有卵磷脂或者是蛋白質(zhì),具有生精的效果。同時也可以口服生精膠囊。
男性的精子在生活中出現(xiàn)了少精弱精,可能和生活有關(guān)系,經(jīng)常吸煙喝酒,缺乏運動鍛煉??梢缘结t(yī)院做精液常規(guī)檢查,避免影響到日后生育。
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男性補精靠飲食,簡單又有效
一般來說,男性生殖器官如果出了問題,會造成精子產(chǎn)生量過少或精子的活性降低,很容易... 詳細?