喝什么補精
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
補精通?？梢赃m當的喝一些牛奶或者豆?jié){，也可以喝一些海參湯，可以喝一些牡蠣湯。這些食物在服用以后能夠起到滋陰補腎的作用，對于精子的生成能夠達到促進的效果。
在補精期間需要做好日常的護理工作，要避免過度的手淫以及過度的性生活，對于精子的生成量增多有著作用。
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