如何預防風寒感冒
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果想要預防風寒感冒，出門的時候需要做好保暖措施，平時也可以多吃一些富含維生素C比較多的水果和蔬菜，比如蘋果、獼猴桃或白菜，能夠增強自身的免疫力，減少得風寒感冒的幾率。如果受寒風吹過被雨淋后，可以及時地喝些紅糖姜茶，能夠祛除體內的寒氣，也能夠避免風寒感冒的出現。
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