氣血不足容易犯困嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
氣血不足是有可能會引起犯困現(xiàn)象的。
氣血不足除了會出現(xiàn)犯困現(xiàn)象外，還容易引發(fā)頭暈以及身體乏力，一般需要通過服用補氣血的藥物來改善，比如八珍顆粒，平時要注意勞逸結(jié)合，按時休息，避免使身體過度勞累，飲食上可以多吃補充氣血的食物，比如紅棗，桂圓和豬血等。
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