提高氣血的方法
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
提高血氣主要是進(jìn)行一般治療和藥物治療。在日常生活中應(yīng)該進(jìn)行運動和鍛煉,每天保證充足睡眠時間,在治療過程中盡量控制同房頻率,在平時的飲食上也要多吃溫?zé)犷愋偷慕】凳澄?,在必要時也可以使用補氣補血以及舒筋散結(jié)的中藥進(jìn)行輔助治療,能夠提高體內(nèi)的血氣。
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性,如果氣血不通暢,那么臉看上去就會非常的沒有血色,人也看上去非... 詳細(xì)?