氣血不足會引起的失眠嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
氣血不足可能會引起失眠，因為在氣血不足的時候，通常會引起腦部出血或者缺氧的情況，從而就會影響到睡眠的質(zhì)量。
氣血不足引起的失眠，一般可以多吃一些益氣補血類的食物進行調(diào)理，比如枸杞和紅棗以及山藥等，若是效果不明顯，可以配合專業(yè)的醫(yī)生服用益氣補血類的藥物治療。
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