氣血虧的癥狀有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血虧的癥狀會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴以及自汗,還會(huì)伴隨著體質(zhì)虛弱以及心悸氣短。同時(shí)會(huì)引起頭暈耳鳴以及疲倦無力。
氣血虧可能是長時(shí)間營養(yǎng)不良,也可能是運(yùn)動(dòng)量過少所造成,在恢復(fù)過程中需要多休息,避免過度勞累,同時(shí)要在飲食上選擇一些有營養(yǎng)的食物,比如紅棗、阿膠,同時(shí)可以選擇一些豆?jié){等。
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性,如果氣血不通暢,那么臉看上去就會(huì)非常的沒有血色,人也看上去非... 詳細(xì)?