氣血不通的癥狀有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
氣血不通是有很多癥狀表現(xiàn)出來的,比如會手腳冰冷、胸悶、心慌、難以入睡等。同時臉上也比較暗黃,沒有血色。 還會出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。
因此平時可以多吃一些補(bǔ)充氣血的食物。比如阿膠、紅棗、枸杞、山藥、以及瘦肉、豬肝、雞蛋、牛奶等。這些食物對氣血不通都是有調(diào)理作用的。
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性,如果氣血不通暢,那么臉看上去就會非常的沒有血色,人也看上去非... 詳細(xì)?