肝火旺和肝陽上亢同存時怎么調理飲食
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
肝火旺和肝陽上亢同存時可以進行以下飲食調理。可以吃清熱去火的食物，比如以綠豆為原料的食品、苦瓜、柚子等，對癥狀有一定的緩解作用。多吃含有鈣元素豐富的食物，比如牛奶、蝦皮等。飲食上盡量清淡，多吃蔬菜和水果。
少吃辛辣刺激性的食物，少吃碳酸類的食物。
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