陰虛火旺食物有什么
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰虛火旺可以吃一些具有保陰潛陽,清淡的食物,如此雪梨、白菜、蘋果、糯米、奶制品、蜂蜜、魚類、芝麻、香蕉等。
陰虛火旺是指人體內(nèi)的陰液虧損、虛火亢旺,主要的癥狀表現(xiàn)為失眠盜汗、口干舌燥、頭暈耳鳴、無心煩躁、頭痛、面紅耳赤等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響泌尿、生殖系統(tǒng)。
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