疏肝吃什么食物有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
疏肝可以吃以下幾類食物：1、平時可以適當?shù)某孕┕阮愂澄?，比如燕麥?、也可以吃些富含纖維素豐富的食物，比如芹菜、菠菜。3、也可以吃些動物肝臟，比如鵝肝。
如果食療治療無效，也可以通過龍膽瀉肝丸等藥物進行改善。在日常生活中，要適當?shù)慕Y合自身的情況進行運動。
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