腎陰虛應(yīng)該吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
腎陰虛患者在飲食上應(yīng)該多吃黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、海帶、黑芝麻、菠菜等。
腎陰虛是指腎臟內(nèi)的陰液不足導(dǎo)致的腎陰虧損，會引起患者出現(xiàn)腰酸腿軟、身體乏力、五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠多夢、大便干燥、小便短黃、口干舌燥、身體消瘦、性功能減退等。
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