去燥熱的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
去燥熱的食物有蜂蜜、西瓜、海帶、螃蟹、香蕉、梨、蘋果、火龍果等。除了食物上可以去燥熱,也可以選擇利尿通淋藥物以及清瀉肺熱藥物,也能起到去燥熱情況。
燥熱可能是經(jīng)常在太陽底下工作所導(dǎo)致,也有可能是天氣過于炎熱的原因,不排除情緒不穩(wěn)所引起。平常要多喝溫開水,保持心情平靜。
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