氣血陰虛吃什么食物好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血陰虛可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果比較好,另外也可以配合大棗、桂圓、銀耳、紫菜等一些具有補(bǔ)氣血作用的食物。
如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,已經(jīng)影響了正常的生活工作,需要盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些補(bǔ)氣血類(lèi)的中成藥物來(lái)做改善。
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孕期氣血虛
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氣血不通怎么調(diào)理
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