脾胃消化不好吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
脾胃消化不好可以吃清淡容易消化的半流質(zhì)或者流質(zhì)轉(zhuǎn)食,如小米粥、糯米粥、爛面條、發(fā)面的饅頭、各種蔬菜等,有利于被腸胃消化和吸收。
脾胃消化不好常見的原因是胃腸道蠕動減慢、以及腸道菌群失調(diào)等導(dǎo)致的,平時要注意適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動,可以促進食物的消化。
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什么養(yǎng)脾胃
黃漢超 主任醫(yī)師
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脾胃虛寒和脾胃虛弱的區(qū)別
龍順欽 副主任醫(yī)師
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脾胃腎虛怎么調(diào)理
趙威 主任醫(yī)師
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脾胃濕熱怎么調(diào)理
王峰 副主任醫(yī)師
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脾胃濕熱如何調(diào)理
脾胃濕熱,屬于中醫(yī)學(xué)得一種病癥名。主要是指因為濕熱導(dǎo)致的蘊結(jié)脾胃,表現(xiàn)為脾失健運... 詳細(xì)?